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本日のグリーンスムージー

ようこそのお運びありがとう存じます。

尚、コメントはできないようになっています。
すみません。

ご訪問いただいた方、
コメントしてやろうじゃないかと思ってくださった方、
本当にありがとうございます



本日のレシピです。

チンゲン菜      1株
バナナ        1本
パイナップル     4切
小ぶりのキウイ    2個
ドライプルーン    2個
冷凍マンゴー     適当
水        300ml

ワタクシ、いまさらながら気づきました。

フルーツ多くね?

明日からもうちょっとグリーンの割合を増やさねば

せっかくグリーンスムージーに手を染めた意味がない。

フルーツを多くすると確かに、間違いなくおいしいのですが

最早ダイエットとは縁遠いものになっております。

体重減りません。

それにねー、やっぱりセレブな飲み物というか食べ物なんですよね。

コスパ悪すぎ。手間かかりすぎ。

優雅なマダムもしくはマドモアゼルが飲むものだったのね…

で、考えたのです。

青汁飲む方が手っ取り早いのではないかと…

で、「グリーンスムージー 青汁」でググってみました。

内容のいい青汁はコスパ的にグリーンスムージーと大差なかった。

酵素が生きてる青汁っていうのは限られているようです。

なら、お手軽な青汁&万田酵素でいいかもしんない。

ゆれるLaZY心。
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theme : 健康、美容、ダイエット
genre : ヘルス・ダイエット

スッキリしたくありませんか?

ようこそのお運びありがとうございます。

まるで毎日怒涛のごとくやってくる迷惑メールのような
タイトルで始まりました。

過度な期待は無用に願います。

えー、照れる

私ですね、ひどい便秘なのでございます。

ブログで何のカミングアウトやねんっえ jumee☆faceA193Ljumee☆faceA193R2

便秘解消ジプシーです。
数十年のキャリアです。

漢方のよく効くお茶アップロードファイルがあると聞けば
迷わず煎じ、

おへその周りをさするといいと聞けば
グルグル回転グルグル回転 回し、

Lカゼイシロタ株の
ヤクルト3本一気飲み、

高生存ビフィズス菌BE80菌の
ダノンBIOの2個食い、

何をやっても反応nothing×

腸を切るはさみとお通じが良くなるという話。
機会があったら切って欲しいくらいです。

せめて一週間に一度はと愛飲中の

どくだし乳糖で爽快に♪(1箱 50g×10袋)


これ、便秘じゃない方にもおすすめですよ。

腸内洗浄しているような感じ。

大丈夫です。

突っ込みませんから!


先日?お徳用キラキラY?があるのを知って早速購入した次第。

どくだし乳糖で爽快に♪●お徳用1kg●



一日一回
昨日食べたものはスルッと出せる
そういうものに私はなりたい。



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