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本日のグリーンスムージー

ようこそのお運びありがとう存じます。

尚、コメントはできないようになっています。
すみません。

ご訪問いただいた方、
コメントしてやろうじゃないかと思ってくださった方、
本当にありがとうございます



本日のレシピです。

小松菜      1/2パック
バナナ        1本
りんご      1/2個
パイナップル     5切
水        300ml

うーん

「りんご」を入れるとどうしても「あわあわ」な感じになってしまう…

半分にしたにもかかわらず、「あわあわ」を主張してくるやな奴。

私、「あわあわ」な感じが苦手なんです。

つまりカフェラテも苦手です。

空気を飲んじゃう感じで気持ち悪いんですよねー。

「りんご」身体によさそうなんだけど、敬遠したい気分。

食べる分には好きなんですけどねー。

この「グリーンスムージー」は食物繊維を取ることが

目的のひとつなのですが、調べましたところ、

「バナナ」より「りんご」より優秀な果実があるのです。

それは、、、

「キウイ」なのです!!

意外じゃありません?

上には上がいますけどね、「干し柿」とか「プルーン」とか兵が。

「キウイ」の奴、見直したなぁ。

新山千春に続き、見直しシリーズです。
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