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本日のグリーンスムージー

ようこそのお運びありがとう存じます。

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すみません。

ご訪問いただいた方、
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本当にありがとうございます



本日のレシピです。

豆苗        1/2パック
バナナ       3/4本
ぶどう       50g
マンゴー     1/2個
パイナップル     3切
デコポン       1個
リジュベラック  150ml

一気に飲みすぎて少し胸やけ。

theme : 体質改善
genre : ヘルス・ダイエット

本日のグリーンスムージー

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本日のレシピです。

豆苗        1/2パック
そばの芽       適当
バナナ        1本
ぶどう       50g
マンゴー     1/2個
キウイ        1個
デコポン       1個
リジュベラック  150ml

豆苗を買うために行ったスーパーでなんとかっていう

レタスみたいなやつ…えっと…サラダ菜かな?

そんな名前じゃなかったような気がするけど

ま、いいか。

それがあまりに安くて、豆苗よりも間違いなくおいしいし

手が伸びましたが、しかも最後の1個!

でもやめました。

やっとスプラウトの味にも慣れてきたし、栄養面でも

スプラウトの方がいいしね。

今日は夕食をスムージーに置き換えです。

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本日のグリーンスムージー

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本日のレシピです。

豆苗        適当
そばの芽      適当
バナナ    1/2本
ぶどう     50g
マンゴー   1/2個
キウイ      1個
デコポン     1個
水      200ml

豆苗とそばの芽は栽培したものだったので量がよくわかりませんでした。

すみません。

theme : 体質改善
genre : ヘルス・ダイエット

本日のグリーンスムージー

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本日のレシピです。

豆苗        1/2パック
バナナ         1本
ぶどう        30g
マンゴー      1/2個
キウイ         1個
リジュベラック   150ml

もうちょっと豆苗を入れるべきでした。

甘すぎる。

theme : 体質改善
genre : ヘルス・ダイエット

本日のグリーンスムージー

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本日のレシピです。

豆苗          1パック
バナナ         1本
ぶどう        60g
マンゴー      1/2個
キウイ         1個
リジュベラック   200ml

昨日も飲んだのですがレシピを忘れてしまいました…

だんだんとスプラウトの味にも慣れてきました。

おいしいと思って飲めました。はい。

今、ほうれん草とか水菜とか使ったスムージー飲んだら

おいしすぎてスプラウトに戻れないかもしれませんなー。

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